南瓜玉米炒饭的做法,南瓜玉米代替米饭一般几天恢复

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南瓜玉米饭的详细做法步骤:1、把南瓜,玉米,土豆,板栗等洗净,准备好,可根据个人喜欢,选择其他,但是南瓜和玉米绝配,很甜。 2、先将五花肉煎出油,再把准备的材

步骤1 南瓜洗净,顶部切开,挖出里面的瓜瓤和瓜子不要,南瓜肉用刀削下来。 步骤2 这是清理干净的南瓜,上蒸锅里蒸10分钟后取出备用。 步骤3 西兰花切碎,南瓜肉切碎,玉米把粒切下

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bu zhou 1 nan gua xi jing , ding bu qie kai , wa chu li mian de gua rang he gua zi bu yao , nan gua rou yong dao xue xia lai 。 bu zhou 2 zhe shi qing li gan jing de nan gua , shang zheng guo li zheng 1 0 fen zhong hou qu chu bei yong 。 bu zhou 3 xi lan hua qie sui , nan gua rou qie sui , yu mi ba li qie xia . . .

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南瓜洗干净切块,(根据个人爱好可去皮)备用(ฅ>ω

南瓜 一块 玉米 半根 肉 两片 米饭 一碗 葱花 适量 黄油 一块 鸡蛋 一个 南瓜玉米蛋炒饭的做法 南瓜切块 把玉米粒抠下来 然后过水备用 鸡蛋打散 葱

土豆、南瓜去皮切滚刀块,豆角折成段。 3 玉米粒适量。 4 五花肉放入锅中小火煸炒出油。 5 放入土豆、南瓜、豆角翻炒一会。 6 放入玉米粒。 7 加盐、料酒、生抽炒匀。 8 放入蒸米饭

步骤10 锅里再倒一丢丢油,放洋葱爆香,昨晚炒米饭时,我是等炒米饭快好时才放的洋葱,口感稍微有点脆,所以今天我调整了一下顺序,先放洋葱 步骤11 把洋葱炒一分钟,放南瓜 步骤12 放生抽,

【无油南瓜炒饭】01.南瓜去皮切小块/片,11.锅中放入适量水,烧开后加入南瓜,煮至南瓜可以轻易碾碎一大半(这个过程比较废水,注意不要干锅),21.在南瓜完全变成泥之前加入其他材料(玉米

老干妈炒饭 食材 220克 米饭 60克 玉米粒 65克 鸡蛋液 葱花少许 35克 老干妈辣椒酱 2克 盐 2克 鸡粉 各适量 十三香、橄榄油 1 锅中注入适量的清水大火烧开。 2 倒入备好的玉米粒,汆